9-moshhnyx-zhiznennyx-urokov-kotorye-ya-usvoil-obuchayas-u-daosskogo-monaxa

В 18 лет я мучился от тревожности и проблем с желудком. Сострадательный врач отправил меня, в конце концов, к даосскому монаху, практикующему восточные единоборства и медитацию. Мое путешествие...

16-rokovyx-reshenij-kotorye-vy-mozhete-prinyat-v-svoej-zhizni

1. Решение не любить то, что есть в вашей жизни сейчас. Любите то дело, которым вы занимаетесь. Любите до тех пор, пока у вас не появится возможность заниматься...

eti-10-urokov-napomnyat-o-tom-naskolko-vy-silny

1. Первый шаг к изменению мира – это полюбить его таким, какой он есть. Это также является одним из условий для изменения самого себя. 2. Стоит прислушиваться к...

esli-vy-komu-to-postoyanno-pomogaete-vy-vystupaete-na-storone-problemy

Люди должны научиться уважать границы – и ваши, и свои собственные. Иногда «жестокая любовь» — наибольшая доброта, считает психолог Триша Вулфри, автор книги «Максимальная энергия. От вечной усталости...

vash-razum-istochnik-vashix-problem-sokrat-o-glavnom-zakone-zhizni

«Если вы не получаете желаемого, вы начинаете страдать. Если вы получаете то, чего не желали, вы тоже страдаете. И даже если вы получаете желаемое, то все равно продолжаете...

vy-mozhete-izmenit-zhizn-prosto-vzyav-pod-kontrol-svoi-mysli

Следуйте этим пяти шагам, и вы постепенно вернете свободу своему разуму. Итак, вот они: Наблюдение Прежде всего, нужно начать уделять больше внимания своим мыслям. Для этого отлично подойдет...