Основная черта здоровых отношений (по мнению психолога)

Основная черта здоровых отношений (по мнению психолога)

Я думаю, вы согласитесь, когда я скажу: сложно понять, интересует ли вас кто-то (кто кажется подходящим) для долгосрочных отношений. Да?

Оказывается, психолог Александра Соломон говорит, что вы можете значительно увеличить свои шансы на успех, убедившись, что ваш парнер имеет одну черту …

Особенность, которую многие из нас считают само собой разумеющейся.

Психолог Александра Соломон рассказала о том, что она считает самым важным качеством для потенциального романтического партнера … и это не то, что вы можете обнаружить в чьем-то профиле в социальных сетях.

Она говорит, что «реляционное самосознание» является самой важной чертой для долгосрочности отношений.

Это качество вам нужно, чтобы создать полноценные и счастливые долгосрочные отношения. Итак, что такое реляционное самосознание?

По словам Соломон, «это способность проявлять любопытную позицию по отношению к себе».

Если у вас есть реляционное самосознание, вы можете:

  • Рассказать о переживаниях в отношениях и о том, как они сформировали ваши отношения сегодня.
  • Понять и определить, что это за чувства.
  • Просмотреть любую предыдущую проблему отношений, вызванную обеими сторонами.
  • Слушать критику о себе, не убегая или не реагируя на нее чрезмерно.

Хотя большинство людей считают уровень образования, доход или физическую привлекательность важными для своего партнера, Соломон говорит, что эти факторы бледнеют по сравнению с реляционным самосознанием.

Зачем?

Потому что долговременная любовь  это выбор того, кто будет рядом с вами, когда возникнут проблемы. Вам нужен кто-то, кто встанет рядом с вами перед проблемами, а не убежит.

Итак, вопрос:

Как вы можете оценить чей-то уровень реляционного самосознания? Соломон предоставила две стратегии:

1. Наблюдайте за процессом ответа

Мы все сталкиваемся с разными моментами в течение дня, когда нам нужно выбирать то, как мы будем реагировать. Соломон говорит, что неудобные или сложные моменты  это то, что нужно искать. Они расскажут о чьем-то самосознании и характере.

Вот несколько примеров, которые следует учитывать:

  • Когда официант приносит неправильные блюда.
  • Вы ждёте такси, но оно опаздывает, поскольку не может правильно определить ваше местоположение.

Когда такие ситуации случаются, мы обычно отвечаем тремя способами:

Борьба: сердитесь и предъявляете требования.

Суета: суетитесь и нервничаете.

Спокойствие: остаетесь спокойными и собранными, не оскорбляя других и все еще демонстрируя способность постоять за себя.

Люди с высоким реляционным самосознанием склонны выбирать третий вариант.

Это показывает способность регулировать эмоции, подчеркивать эмоции других людей и оставаться рациональными.

Это важно для отношений, потому что рано или поздно вы столкнетесь с этими сложными моментами.

Суть заключается в следующем:

Если человек не может оставаться спокойными, когда вы делаете что-то, что его раздражает, тогда отношения будут трудными.

2. Слушайте, как люди говорят о прошлых отношениях

Это отличный способ получить раннее представление о чьем-то реляционном самосознании. Соломон говорит, что люди, которые не имеют большого реляционного самосознания, «рассказывают истории, полные вины и стыда». Они считают себя жертвами.

Напротив, люди с высоким реляционным самосознанием склонны рассказывать истории, которые имеют больший баланс с ними. Если отношения не были удачными, они бы сказали такие вещи, как «Мы не сошлись характерами». Или они будут сосредоточены на росте: «Это было болезненно, но это опыт».

Итак, в следующий раз, когда вы будете на свидании, используйте эти два инструмента и наблюдайте, как на них реагируют. Если партнер спокойный, собранный и сбалансирован, вы можете рассчитывать на здоровые отношения.

Источник: http://www.cluber.com.ua/lifestyle/lichnaya-zhizn/2018/04/psiholog-govorit-cto-u-zdorovyih-otnosheniy-est-odna-osnovnaya-cherta/

Дешевый хостинг
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.