Лучшие Средства Для Избавления От Потливости и Запаха Ног

luchshie-sredstva-dlya-izbavleniya-ot-potlivosti-i-zapaxa-nog

Ноги потеют у всех людей, и это вполне нормально. Однако если в организме случился сбой и развился гипергидроз, повышенная потливость ног может стать серьезной проблемой для человека.

Такие люди лишний раз не зайдут в гости, чтобы никто не увидел их мокрые носки и не ощутил зловонный запах, они испытываю неловкость, переобуваясь в раздевалке перед тренировкой или решив примерить новые туфли в обувном магазине. Их жизнь наполняется дискомфортом и ограничениями, а все из-за такой несерьезной, казалось бы, проблемы, как повышенная потливость ног.

Перед человеком с данным заболеванием стоит выбор: смириться, приспособившись к жизни с повышенной потливостью ног, или бороться, найдя средство для решения данной проблемы. Для тех, кто выбрал второй вариант, мы подготовили обзор лучших средств официальной и нетрадиционной медицины, избавляющих от потливости и запаха ног.

Причины обильного потоотделения стоп

Причин гипергидроза довольно много. К этому состоянию может привести:

  • несоблюдение гигиены ног;
  • использование синтетических носков, которые не впитывают влагу;
  • ношение закрытой, тесной обуви, изготовленной из синтетических материалов, а значит, не пропускающей воздух;
  • активные физические упражнения или работа, при которой человек проводит в обуви большую часть дня;
  • грибковые заболевания стопы;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • инфекционные заболевания и опухоли;
  • нервное перенапряжение.

На самом деле пот человека не пахнет. Неприятный запах появляется из-за многочисленных колоний бактерий, которые заселяют нашу кожу. Гипергидроз многократно усиливает эту проблему, размягчая кожу и разрушая роговой слой, который становится подкормкой для микроорганизмов. Именно продукты жизнедеятельности бактерий и вызывают столь неприятный запах.

Как избавиться от повышенной потливости и неприятного запаха ног

Подавляющее большинство людей начинает борьбу с неприятным запахом ног с использования дезодоранта. Просто многие считают эту проблему несущественной и не придают ей большого значения. Однако практика показывает, что дезодорант в таком деле не помощник, ведь он не устраняет причину, а лишь маскирует проблему. Поэтому, отставьте дезодорант в сторону и задумайтесь о причине потливости ног. Вполне возможно, всему виной неправильно подобранная обувь.

Выбор обуви

Многие люди выбирают обувь по внешнему виду, даже в ущерб удобству. Это в корне неправильно, ведь последствием такого выбора может стать плоскостопие, варикозное расширение вен или гипергидроз. Чтобы этого не случилось, помните:

  • большие по размеру ботинки увеличивают нагрузку на суставы;
  • ношение обуви меньшего размера приводит к деформации стопы, грозит «варикозом» и усиливает гипергидроз;
  • покупая обувь, обязательно примерьте ее и немного походите. Во время ходьбы стопа немного удлиняется;
  • покупайте обувь исключительно из натуральных материалов. Кожаная обувь «дышит» и имеет свойство «подстраиваться» под ногу человека;
  • даже если вы выбираете обувь на шпильке, убедитесь, что вам в ней удобно. В противном случае вы рискуете пережить немало неприятных минут и нанести вред своему здоровью;
  • на работе носите сменную обувь;
  • после каждой носки сушите зимнюю или демисезонную обувь, доставая стельки.
  • не меняйтесь обувью с подругами, ведь в этом случае вы рискуете заразиться грибком;
  • мембранную обувь можно носить только с носками, содержащими синтетику. Шерстяные носки с мембраной несовместимы и могут вызывать сильную потливость ног.

Гигиена

Даже если у вас все в порядке с обувью, вполне возможно, причиной неприятного запаха ног стала плохая гигиена. Чтобы устранить эту причину:

  • мойте ноги минимум 2 раза в день, причем обязательно с мылом;
  • после занятий спортом обязательно принимайте душ;
  • приняв водные процедуры, вытирайтесь полотенцем, надевайте чистое белье и обувь;
  • чтобы не заразиться грибком, старайтесь во всех помещениях ходить в обуви (туфли, тапочки, сланцы);
  • существуют специальные средства для обработки внутренней поверхности новой обуви непосредственно перед ноской. Можно приобрести стельки «стэпмен», обработанные веществами, препятствующими размножению бактерий.
  • старайтесь употреблять меньше острых и кислых продуктов, ведь иногда причиной неприятного запаха пота становятся проблемы с пищеварением.

Если же ни выбор обуви, ни гигиенический уход не влияют на появление неприятного запаха, есть повод посетить врача-дерматолога. Специалист исключит наличие грибковой инфекции, а возможно, отправит к эндокринологу, чтобы удостовериться в том, что причина гипергидроза не в гормональном нарушении. Только исключив эти заболевания можно приступать к лечению.

Медикаментозное лечение потливости ног

Современная медицина может предложить несколько препаратов, которые эффективно справляются с потливостью ног и неприятным запахом. Эти лекарственные средства восполняют недостаток цинка, насыщают кожу витаминами, но главное, в них присутствует формальдегид, который дезинфицирует, подсушивает и даже дезодорирует кожу стоп. Наибольшей популярностью пользуются следующие средства:

Формагель

Этот прозрачный гель, не имеющий запаха, наносится на чистую сухую кожу ног, создавая на эпидермисе тончайшую пленочку. Буквально одно применение средства избавит от гипергидроза примерно на 3 недели, однако если вас не удовлетворит эффект, спустя несколько дней можно повторить процедуру.

Лавилин

Специальный дезодорант Лавилин содержит растительные компоненты, которые, при попадании на чистую сухую кожу стоп убивают бактерии и устраняют тем самым запах пота. Действие дезодоранта, независимо от гигиенических процедур и двигательной активности, составляет 4–7 дней.

Дрисол

Это один из лучших перспирантов, который снижает активность потовых желез и тем самым устраняет повышенную потливость в области стоп. Подходит он даже для очень чувствительной кожи, а значит, пользоваться таким средством может совершенно любой человек. Главное не злоупотреблять им, ведь в противном случае можно столкнуться с закупоркой пор. Распылите средство на сухую кожу стоп перед сном, а утром помойте ноги водой. Потребуется 2–4 процедуры, чтобы вы надолго забыли об имеющейся проблеме.

Лавандовое масло

Такое масло имеет приятный, но очень резкий запах, а потому пользоваться данным средством лучше на ночь. Эффект от обработки стоп маслом появится не сразу, примерно после 4-5 процедур, зато средство устранит микоз и надолго избавит ноги от неприятного запаха.

Теймурова паста

Это известное средство от гипергидроза, которое с появлением более современных препаратов отошло на задний план. Благодаря наличию мятного масла, глицерина и антисептических компонентов, паста устраняет гипергидроз, не пересушивая при этом кожу. Использовать средство нужно в течение 5 дней, после чего понадобится месячный перерыв и повторный курс.

Формидрон

Этот спрей признан экспертами наиболее эффективным среди всех перечисленных препаратов. Правда следует помнить, что его не наносят на слишком чувствительную кожу, а также на кожу в случае воспалительных процессов. Для достижения эффекта 2 р/день смачивайте ватный диск в таком средстве и протирайте им кожу стоп, а через 30–40 минут помойте ноги.

Фурацилин

Удивительно, но с этой деликатной проблемой неплохо справляются таблетки Фурацилина. Из них готовят лечебные ванночки, для чего 2 таблетки растворяют в 2 л теплой воды и опускают в такой раствор ноги. Проводить процедуры нужно дважды в день на протяжении 3 недель.

Кстати, антибактериальная мазь Фурацилин также подходит для решения данной проблемы. Нужно лишь каждый вечер, перед сном смазывать таким средством кожу стоп, включая межпальцевые пространства, затем надевать хлопчатобумажные носки и ложиться спать, а с утра помыть ноги теплой водой.

Галенофарм 5D

Это популярный продукт для борьбы с гипергидрозом, который выпускается сразу в двух формах: порошка и мази. Мазь следует наносить на стопы перед сном, каждый вечер, в течение 14 дней, а пакетики порошка высыпать в обувь перед каждым использованием.

Физиотерапевтические процедуры

Довольно часто врач-дерматолог для лечения потливости ног назначает ионофорез – аппаратную физиотерапию, которая способствует значительному уменьшению потоотделения. Воздействие специальными токами, проводимое трижды в неделю по 20 минут, помогает побороть существующий недуг.

Присыпки от потливости ног

Борозин

Средство на основе борной и салициловой кислоты, цинка и ментола, просто идеально подходит для борьбы с повышенной потливостью ног. Такая присыпка обладает антибактериальным и противогрибковым действием, благодаря чему неприятный запах пропадает уже после первого применения. Отметим и удобство использования Борозина. Просто нанесите порошок на чистую сухую кожу стоп и области между пальцами. А заодно обработайте порошком внутреннюю поверхность обуви, чтобы убрать запах и там.

Детская присыпка

Любая детская присыпка имеет в составе компоненты, которые активно уничтожают инфекционные агенты и подсушивают кожу, справляясь с опрелостями. Аналогичным образом средство действует и при попадании на стопы, главное хорошо обработать кожу, а сверху надеть носок.

Народные средства от потливости ног

Присыпки

Кроме средства Борозин и детской присыпки, существует немало народных средств, которые прекрасно впитывают влагу и предотвращают повышенное потоотделение. Прежде всего, это:

  • тальк;
  • смесь картофельного крахмала и талька (в пропорции 5:1);
  • смесь соды, соли и кукурузного крахмала;
  • смесь измельченной коры дуба и природных квасцов;
  • измельченная борная кислота.

Перечисленными средствами рекомендуют обрабатывать чистые и сухие ноги перед сном. А некоторые средства, такие как тальк и борную кислоту, можно использовать перед выходом на улицу. К слову, нанеся присыпку на ноги, не следует прихлопывать средство. Эффективность борьбы с гипергидрозом достигается за счет рыхлости порошка.

Ванночки

Еще одним эффективным средством для снижения деятельности потовых желез являются ванночки с различными лекарственными средствами. Безусловно, полностью вылечить гипергидроз таким способом не получится, однако уменьшить потоотделение и избавиться от неприятного запаха ванночки помогут. А еще при помощи ванночек можно справиться с трещинами на ногах, мозолями и загрубевшей кожей. Рассмотрим некоторые из них:

  • Полынь. Стакан свежей листвы полыни залейте 2 л горячей кипяченой воды. Настаивайте средство 10 минут, после чего перелейте в ванночку и держите ноги в таком растворе 20 минут.
  • Шалфей. Чтобы избавить ноги от неприятного запаха 2 ст. л. измельченного растения залейте 3 стакана кипятка и дайте жидкости постоять 15–20 минут. После этого проводите 20-минутную процедуру.
  • Ромашка. Еще одним отличным антисептиком, уничтожающим бактерии на поверхности кожи, является ромашка. Чтобы приготовить ванночку с этим целебным растением 2 стакана сухих цветков залейте 2 л кипятка и дайте средству настояться 15 минут. Держать ноги в такой ванночке следует до полного остывания настоя.
  • Уксус. Уксусные ванночки – проверенное средство в борьбе с потливостью ног. Правда, использовать это средство можно только в том случае, если на коже нет ран и порезов. Разведите смесь в пропорции 5 л воды на четверть стакана уксуса и держите ноги в таком растворе 15–10 минут.
  • Масло чайного дерева. Несколько капель чайного дерева можно добавлять в ежедневные ножные ванночки.
  • Черный чай. При отсутствии лекарственных трав ванночку от потливости ног можно приготовить из обычного черного чая. Это растение богато дубильными веществами, которые стягивают поры и способствуют снижению потоотделения. Чтобы приготовить средство возьмите 3 чайных пакетика и залейте их литром кипятка. Подождав 20 минут, можно проводить процедуру в течение 15–20 минут.
  • Кора дуба. Если предыдущие ванночки не дают желаемого эффекта, воспользуйтесь мощным комбинированным средством. Возьмите 1 ст.л. измельченной коры дуба, заварите ее стаканом кипятка и дайте жидкости настояться. К теплому раствору добавьте 10 г настойки прополиса и 1 ст.л. меда. Готовое средство заливайте 1 л теплой воды и можете приступать к процедуре.

Все перечисленные процедуры лучше проводить вечером, перед сном, на протяжении 10–14 дней. После курса терапии понадобится подождать 1 месяц и, при необходимости, повторить лечение.

Отвары от потливости ног

Одними ванночками проблему гипергидроза и неприятного запаха ног вылечить проблематично. Но ситуация меняется, если дополнить наружное лечение приемом средств внутрь. Для этого подходят различные отвары лекарственных трав.

  • Успокаивающий сбор. В глубокой миске соедините по 2 ст.л. сухого шалфея, мяты и крапивы. Перемешав травы, 2 ст.л. такой смеси залейте 400 мл кипятка и прокипятите буквально 1 минуту. Принимайте лекарство по 200 мл натощак утром и вечером, а при желании можете принимать ванночки с таким сбором.
  • Шиповник. Отличным помощником в устранении зловонного запаха ног станет отвар шиповника. Приготовить его несложно: залейте ½ стакана ягод литром воды и отправьте смесь на плиту. Варите лекарство на малом огне в течение 15 минут, после чего дайте ему остыть, процедите и разбавьте 2 л чистой воды. Принимайте отвар по половине стакана 3 р/день на протяжении 2 недель и данная проблема вас больше не побеспокоит.
  • Иссоп. Избавиться от имеющейся проблемы поможет и редкое растение под названием иссоп лекарственный. Для приготовления лекарства возьмите 2 ст.л. сушеных листьев иссопа и заварите их 1 стаканом кипятка. Спустя 15 минут можно принимать средство, выпивая его как чай. Проводить процедуры нужно 2 р/день на протяжении месяца.

В завершение статьи скажем, что потливость ног – распространенная проблема, которая может возникнуть у каждого из нас. Но если заботиться о своем здоровье и не закрывать глаза на свое состояние, всегда можно найти подходящее средство для избавления от повышенной потливости.

Берегите себя!

Источник: https://www.ja-zdorov.ru/blog/luchshie-sredstva-dlya-izbavleniya-ot-potlivosti-i-zapaxa-nog/

Дешевый хостинг
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку, я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.